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紅豆(紅豆補血)

薏仁(薏仁去水腫)

以上適量(依照自己喜歡)

浸泡4小時~~

放入電鍋內一杯半的水~煮!! 

電鍋跳起來後，紅豆薏仁湯的糖量可以這時候加入~

然後讓它繼續保溫囉!!

IMG954.jpg

接下來

去頂好買特價品，元宵節湯圓特價


一口氣買了兩盒 芝麻湯圓


接著就是煮開水~~!!

 

等水滾後，湯圓放入水中，約3~5分鐘，

湯圓浮上來，倒入紅豆薏仁湯中~~

就完成了 

 

紅豆薏仁芝麻湯圓囉!!

 

IMG955.jpg

 

 吃這碗就等於吃約兩大碗飯的熱量了!!

 

 

好恐怖喔!!


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    湯圓 元宵節 小過年 健康湯圓吃法 芝麻 放入 浮上 元宵 跳起 倒入 大碗 浸泡 水中 一杯
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