簡易式料理
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每個人都需要人家疼愛，但必須比疼愛你的人，更疼愛自己，
才是值得讓別人愛的女人，尤其是人妻，更要重視愛自己，
千萬不要因為自己已經是人妻，而只重視家庭，忽略自己！！
繼 川七鮮菇 後,吃完又公公又再度拿了川七
有了川七~~
找到另一個烹飪方式,就是~川七煎蛋
綵綵在萌少女時,經常有婦女相關問題
於是。。。
長輩煮了紅鳳菜煎蛋,它的煮法,綵綵印象很深,就是加麻油煎蛋。
【據古早說法:】
用麻油煎蛋，是傳統的吃法，對體質虛寒的人可有效減緩經痛的不適。
(紅鳳菜又稱:紅菜、紫背天葵、紅葉、補血菜。紅鳳菜具有清熱涼血、活血、止血等功效；
對於解毒消腫、生理痛、治咳血、外傷出血、痢疾等都可改善。以上為網路資訊
下雨天室內活動=親子共學活動”無麩麵包“（韓麻糬麵包）簡單到連2歲小孩都能做的很有成就
今天晚餐
【麻油炒川七】
熱鍋後 麻油跟薑絲下鍋炒(炒至有點為乾)
放川七下去炒 ~加少許鹽跟米酒
這回改造
換個方式烹飪
【川七煎蛋】
材 料:
川七
蛋
鹽 少許
北港麻油
做 法:
川七洗淨切成長條。
將蛋打散，加入川七，加入調味(備用)。
鍋中加熱後倒入麻油，再倒進蛋液，以中火煎邊翻炒，
不時搖動鍋身，也煎至有點黃黃，即可裝盤。
川七 ~~多吃法
【川七炒杏胞菇】
薑絲 杏胞菇 川七 洗淨
杏胞菇切斜薄片 , 川七去梗
薑絲爆香之後 放下所有材料 加入少許的鹽即可享用.
川七本身含鉀量比香蕉高，依據食物藥品管理署的食物資料庫資料，川七每100克含有452.4毫克鉀，有助於心血管幫助，另外...它控血壓膽固醇有一定功效
你說它是不是都好物呢？
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