幫忙推一下!是綵綵鴨最大鼓勵

話說綵綵鴨氣管不是很好...天氣多變化的時候,綵綵鴨不會很好受,

誰知道~~~~ ,

綵家人大多氣管都不太好,最近綵媽因為天氣多變化,氣管出了些問題,

經常性感冒~+上綵媽的弟弟身體不適,她更加擔心睡不著...

 "洋蔥湯" 試做熬湯給她喝看看

======"洋蔥湯"


功效 化痰止咳,改善過敏現象。洋蔥可順暢血液循環,促進新陳代謝。

適合對象:平日易過敏、鼻塞、抵抗力弱、容易疲倦者;

但是對於有口臭、火氣大與便秘者都不適宜。

======"洋蔥湯"

綵綵鴨並沒有加任何油直接新買的不沾鍋

沒有加油...先炒培根稍微出油後,

然後把切絲好的洋蔥,大火下去炒微焦,

加入3碗半水,由大火煮開轉小火熬煮30分鐘,加入適當的鹽即可,

綵綵鴨適用約一小匙鹽,有點鹹味而已~~

試喝: 洋蔥湯不會太濃稠到,有洋蔥熬出來的甘甜滋味有點點肉香味!

希望綵媽會喜歡喝更希望可以改善一下她的體力,

其實洋蔥好處多多對心血管很有幫助,

綵綵鴨經常逼著綵媽吃洋蔥呵呵呵~~!!

 

 

 

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留言列表 (8)

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  • Jannice
  • 我也很愛洋蔥~~
    多吃無妨,對身體有益。
  • Jannice
    真的耶 多吃無妨,對身體有益,洋蔥是個好東西~~。

    綵綵鴨 於 2012/10/20 22:18 回覆

  • 姬蝶
  • 洋蔥好吃~~~~經濟實惠
    這一定很健康!!!
  • 姬蝶 :

    洋蔥真的非常好吃 ,
    重點湯頭沒有其他添加物就有天然的甘甜!!

    ^_________^

    綵綵鴨 於 2012/10/20 22:19 回覆

  • Dionisia
  • 孝順的孩子~
    洋蔥和培根是很棒的組合呢~
  • 謝謝你來訪,說孝順是談不上,只是疼愛自己最愛的親人罷了^€^

    綵綵鴨 於 2012/10/21 01:30 回覆

  • C & J
  • 洋蔥湯的功效和對象…
    都很適合這幾天虛弱的小J 耶…
    因為感冒鼻塞很不舒服…
    只剩一點點空隙可以呼吸啦…
    來個10碗洋蔥湯吧… ^ ^
  • 嗨~~~~馬上送到!!!!!(端出湯來 囉^____^

    綵綵鴨 於 2012/10/21 01:33 回覆

  • funny6177
  • 經濟又實惠的保健料理~讚
  • ^___^ 謝謝~~~~

    綵綵鴨 於 2012/10/21 19:55 回覆

  • 悄悄話
  • Sophia
  • 如果有一個成品的圖 - 一碗洋蔥湯, 讓我們看看就更好了
  • ^^ 嗯嗯嗯 好壓~~!!
    下回會記的拍^___^

    綵綵鴨 於 2012/10/22 11:08 回覆

  • 拿鐵不加糖
  • 哇哇~~真是個孝順媽咪的好孩子~~
    洋蔥和培根混在一起煮了之後, 少了辛辣味,
    湯頭也會變甜!!
    這道湯品不錯喔!!
    希望踩踩鴨一家人身體健康~沒煩惱!!
  • 拿鐵不加糖 :

    綵綵鴨<<< 稱不上孝順,只是嫁為人妻後更黏媽媽而已~~

    ^^ 謝謝您的祝福~~!!

    也感謝您來訪捏~~~!!

    綵綵鴨 於 2012/10/24 18:56 回覆

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