- 2月 27 週一 201215:06
{體質虛寒必補聖品}川七料理-多吃法【川七煎蛋】
- 2月 26 週日 201213:59
{開胃小菜}辣菜圃【醃蘿蔔做法】

看起來不怎麼起眼的辣菜圃,偏偏超乎想像中的口感,
讓老爺子超愛這道,每次吃飯都不忘有它,
這個是做法跟 糖醋蘿蔔 某部分稍微的相同,
- 2月 25 週六 201210:19
{健康飲食}中式早點【自製蘿蔔糕】

過年時家人所給的蘿蔔糕怎麼煎都是不會"恰恰"(台),
令人吃的好痛苦~~!
而這回剛好白蘿蔔特價,做了醃蘿蔔後~
- 2月 23 週四 201214:04
{西式早點}搭配自製醬【美乃滋】遠離塑化劑

因為
塑化劑的風波後,綵綵對很多加工食品都很注意
並且重視它的成分,於是~~ 想想在網路上爬文後,發現
周老師的加油添醋美乃滋,所以
- 2月 19 週日 201212:58
{開胃菜}酸甜蘿蔔【糖醋醃蘿蔔】Sweet and Sour Pickled Radish

因為白蘿蔔特價一口氣買了一堆,所以...
- 2月 14 週二 201219:21
營養【川七鮮菇】健康養生菜
- 2月 11 週六 201222:41
低鹽低卡_減肥餐【炒三絲】木耳料理

低熱量【健康三絲】木耳料理
準備材料如下:
- 2月 08 週三 201220:08
簡易 麻油料理 輕鬆做【麻油炒雞肉】溫補料理

今天下了一整天的雨,幾乎沒停過,太冷了!
綵綵手腳都好冰冷,想到老爺子下班鐵定更冷,
而在網路上看到「麻油能讓身體迅速溫暖,若加入薑母料理,
- 2月 08 週三 201208:19
{健康飲食}人妻省時撇步【自製雞肉鬆】

健康飲食
不知道雞肉鬆的做法怎麼做,但老爺子想吃~~,
所以 隨興時間又開始~~~~
取適當量 的 生雞肉 然後 醃製 滷包 醬油 跟冰糖以及少許米酒+薑+蒜,
- 2月 07 週二 201217:15
便宜好吃的自製肉乾【辣味肉紙片】

老爺愛吃肉乾,所以嘗試看看,
用絞肉+五香粉+糖+米酒+醬油+辣油,也可放
杏仁片&白芝麻,都是不錯的搭配,
(其實這個調味是依照個人喜好,你也可以自創自己喜好的口味)


