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夏天熱爆，不想一直待瓦斯爐前面又有要煮飯的痛苦，所以請微波爐大師出動
只要微波一下就能輕鬆上桌
#零油煙料理 RAMGEMATEPro
#蒜香奶油雞塊
材料：
雞胸肉切小塊備用（約大拇指子截大小，太大塊不容易熟）
雞胸肉一整隻的整片雞胸肉
蒜頭5瓣（依照個人喜好）
好事多奶油 約1公分大小（依照個人喜好）
少許 鹽 （約一小茶匙）、米酒醃製 30分鐘
（別下手太重，不夠鹹煮熟後之後可以再加調味）
放入韓國小紅（微波神器）
微波時間大火4分+1分鐘，完全不用顧火哈燒、吸油煙
微波四分鐘之後反面微波1分鐘即可享受
吃起來，肉嫩又有蒜頭跟奶油的香氣，小孩就蠻愛這道，重
香氣又嫩
如果不夠鹹可加點胡椒鹽
食譜純粹是個人實驗跟筆記，口味依照個人所提供，不見得每個人的口味相同僅供參考分享
#減醣食譜
#零油煙料理
#零廚藝
#微波食譜
煎魚不怕油煙的神器
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